㈠ 我现在110，如何一个月瘦20斤，我162
一个月瘦这么多的话不太现实。一下子瘦这么多对身体都不好。你还是慢慢减。控制饮食。做做运动！不可能一下子就瘦的。何况你也不是很胖，一个月想瘦20斤，减下的是肌肉和水份，这样很容易反弹的，减肥要循序渐进，减重的同时还得注意营养均衡。保持皮肤的弹性。
㈡ 免费免注册电影网
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这两个网站绝对安全，没病毒，没黄页，免费
㈢ 手机电影网站
关于MP3、MP4、MP5、手机等下载视频、MV、电影的
注意事项：
第一、首先得了解你的（MP3/MP4/MP5/手机）支持什么格式的视频，一般（MP3/MP4/MP5/手机）在出厂时厂家或是经销商会往里面下载有几个视频文件，你可以点属性查看是什么格式，(你也可以进入视频录制模式录一段视频.然后看看是什么格式就可以支持下载什么格式)然后用迅雷去搜这种格式的视频文件，直接下到机子里就行了，如果搞不清楚是什么格式的，就去下个“掌中影音伴侣”转换一下。在知道自己的视频格式情况下，我不太赞同用转换工具转换视频，因为我用过的最快的视频格式转换工具(厂家带的除外）转换一部电影也比播放一部电影稍慢一点儿。
第二、如果查看分辨率大小：先把你的（MP3/MP4/MP5/手机）连接电脑，然后根据你的（MP3/MP4/MP5/手机）里厂家所带的试看视频看大小，把你的磁盘打开，找出并打开视频文件，在视窗的左下角有类型提示，可以看出分辨率大小，或者打开后，把鼠标放在视频文件上也能看得出来。这样的话，知道了你的机子所支持的格式大小（比如320*240），
第三、具体操作步骤：
1、用USB线把（MP3/MP4/MP5/手机）和电脑连接起来（一端插在手机上、一端插在电脑的USB接口上）；
2、打开网站寻找你要的电影用迅雷或其他下载软件下载下来到电脑上(下载的电影你先下载到你电脑的某个文件夹中，等下载完成以后。你把你下载好的电影选中，复制。)；
3、就是看你的（MP3/MP4/MP5/手机）支持什么格式的电影和屏幕的大小；
4、用我下面介绍的转换器，转换成你机子所支持电影格式及屏幕大小（《可接2.》复制以后，你打开我的电脑，看到可移动磁盘，打开可移动磁盘，把刚刚复制的电影，粘贴进去就行了！
5、把转换好的电影从电脑放进（MP3/MP4/MP5/手机）
VIDEO文件夹，就好了（然后直接把数据拔下来，打开手机，就可以了）
第四、给你一些下载视频、MV、电影的网站：
1、
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http://movie.gougou.com
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㈣ 谁有手机电影网址
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㈤ 有人说2018年的《边境》是一部口味很特别重的电影，你觉得呢
是的，《边境》（ Border）确实是一部口味特别重的电影，可以说是我看过的口味最重的作品，而且是一部R级超尺度电影！
当初，它在首映时就引起了极大的轰动，许多人心中无法承受而中途离席，下面我进行详细的介绍。
但导演并没有过分主观地去带入这些暗喻，也没有为了配合大多数人观看电影的习惯，而去拟人化这些物种的生活模式。
只是选择以一种极为唯美诗意，但又充满极度不和谐的氛围，来阐述这种充满“兽性和野性冲动”的充沛情感！
总之，《边境》是我所看过多电影中最重口味的电影。
㈥ 压路机碾压身体（视频）
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㈦ 请问哪里有免费看电影的网站
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㈧ 有哪些“重口味”的电影可以推荐
郑重推荐！三部重口味犯罪电影，绝非十大禁片那种极端的恶心，喜欢的千万不要错过！重口味犯罪电影中的经典之作！
第一部：《看见恶魔》
女主在被他们用枪追杀的时候，跳到河里逃得性命。然后慢慢计划，开始了各种复仇，虽然结局大快人心，但是一想到女主的遭遇，还是让人心里一阵后怕。
这部电影很多时候会被禁，但是多数网站上应该能找到，有兴趣的可以去看看。
以上三部电影，是重口味电影中的经典之作，绝对不要错过。