❶ 電影|提高情商必看5部電影
文/章早早
生活中，有的時候總因說錯話，或是不會說話而後悔，那麼，怎麼說話，讓對方聽著舒服又能懂你的意思，怎麼說話，能讓關系更融洽，看過這些影片後，或多或少的都會受到啟發。
1.優雅的刺蝟 豆瓣評分：8.8
只要懂你的人，才能發現你是一座寶藏
2.速成家庭 豆瓣評分：7.3
對於父母，相比起，「這樣做都是為她好，你們更應該讓她知道你們愛她」
3.海街日記 豆瓣評分：8.8
即便自己有不幸的過往，也要學會放下，對周圍人釋放自己善意。
4.美食，祈禱和戀愛 豆瓣評分：8.6
學會接受自己不完美，與自己和解。
5.觸不可及 豆瓣評分：9.3
平等，互相尊重，讓關系更融洽，溫暖。
❷ 推薦8部提升女人品味和情商的電影，希望屏幕前的你會喜歡
情商讓女人更有魅力，更有女人味，品味和情商決定一個女人的一生，下面為大家推薦8部提升女人品味和情商的電影。希望屏幕前的你會喜歡。
1《穿普拉達的女王》 是根據勞倫·魏絲伯格（Lauren Weisberger）的同名小說改編而成，由大衛·弗蘭科爾執導，梅麗爾·斯特里普，安妮·海瑟薇和艾米莉·布朗特聯袂出演。影片於2006年6月30日在美國上映。影片講述一個剛離開校門的女大學生，進入了一家頂級時尚雜志社當主編助理的故事，她從初入職場的迷惑到從自身出發尋找問題的根源最後成為了一個出色的職場與時尚的達人。
豆瓣評分：8.0分
關鍵詞：同名小說、喜劇、愛情、職場、時尚達人。
推薦理由： 剛離校門的女大學生進入一家頂級時尚雜志，從初入職場的迷惑到最後成為一個出色的職場與時尚的達人。其實，在這路上追求的不僅僅是夢想，還有初心。初心變了，有些東西自然也變了。但是，若沒有能力守住所謂的夢想努力的方向，那麼，大概也沒有自信留住初心吧。
2《律政俏佳人》 是美國米高梅電影公司製作的校園喜劇電影，由羅伯特·路克蒂克執導，瑞茜·威瑟斯彭、盧克·威爾遜、塞爾瑪·布萊爾、馬修·戴維斯主演。該片講述了精通打扮的金發美女艾麗，因為社會偏見被考上法學院的男友甩了，她為了追回男朋友也考進哈佛法學院，用行動證明自己的故事。影片於2001年7月13日在美國上映；首周周末電影票房即以2350萬美元拿下全美電影票房第一名。
豆瓣評分：7.3分
關鍵詞：校園喜劇、愛情、男朋友、哈佛學院
推薦理由： 像芭比娃娃精緻的艾麗，在男友眼前只是一個花瓶，被甩後不甘心的她干方百計上了哈弗，還機智的幹了一番事業。大學一年級，英語老師在班級上放了這部電影，從此，我才發現世界上還有電影這種神奇的東西。這倒不是說以前不知道，而是這部電影深深感染了我，這部電影是我的啟蒙電影。自信的人最具魅力。
3《天使愛美麗》 是由讓-皮埃爾·熱內執導，奧黛麗·塔圖、馬修·卡索維茨、賈梅爾·杜布茲、多米尼克·皮諾等主演的愛情片。該片於2001年4月25日在法國上映。該片講述了本是咖啡館里做女侍應的艾米麗在找到一位丟失鐵盒的失主之後開始了懲惡助善的天使生涯。
豆瓣評分：8.7分
關鍵詞：愛情、懲惡助善、奧黛麗·塔圖、讓-皮埃爾·熱內
推薦理由： 艾米麗有著不幸的童年，不過這一切都亳不影晌她對生活的豁達樂觀。一個簡單而溫暖的電影，兩個愛好性格相同的人終成眷屬。他們的內心也許是美好的，是值得我們追求的。
4《陽光姐妹淘》 2011年上映的一部韓國喜劇電影。由姜炯哲導演執導，沈恩敬、姜素拉、閔孝琳等主演。故事採用了現實和回憶交錯的結構方式，即在展示「過去」的同時也展現了「現代」。該片講述的是曾經是中學「七公主」sunny小團體成員，25年後為人婦為人母時再次重逢相聚，尋找屬於那個時代的青春記憶的故事。
豆瓣評分：8.8分
關鍵詞：喜劇、重逢相聚、校園、青春記憶
推薦理由： 曾經是中學「七公主」 suuny小團體成員，25年後為人婦為人母時再次相聚，尋找屬於那個年代的青春回憶。青春、友誼、生活、理想、情懷皆如陽光般絢爛。特別好的成長方式，很溫馨。
5《鐵娘子》 是由菲利達·勞埃德執導，The Weinstein Company LLC公司出品的劇情片，並由梅麗爾·斯特里普、吉姆·布勞德本特聯袂主演。該片主要講述了英國女首相瑪格麗特·撒切爾的老年生活和將她對參政、競選首相、馬島戰爭、下台等重大歷史事件的回憶的故事。在該片於2013年3月8日中國上映，獲得第84屆奧斯卡金像獎最佳女主角、最佳化妝獎。
豆瓣評分：7.6分
關鍵詞：劇情、傳記、老年生活、回憶、奧斯卡金像獎
推薦理由： 耄耋之年的撒切爾夫人罹患老年痴呆，時常在幻覺相回憶中切換，她的傳奇一生也一一開始。從另一個角度揭示了撒切爾夫人的一生，絕對的女性勵志片。經典語錄：小心你的思想，因為它們會成為言辭；小心你的言辭，因為他們會成為行為；小心你的行為，因為他們會成為習慣；小心你的習慣，因為他們會成為性格；小心你的性格，因為他們會成為命運。
6《他其實沒那麼喜歡你》 是由肯·卡皮斯執導，金妮弗·古德溫、詹妮弗·安妮斯頓、本·阿弗萊克、詹妮弗·康納利、布萊德利·庫珀、斯嘉麗·約翰遜等主演的愛情喜劇影片，2009年2月6日在美國上映。電影主要講述幾對友人看似錯綜復雜其實很普遍的愛情故事，分成不同角度去看每一段獨立的愛情，最終讓人去回望自己身邊或者親身經歷的感情。
豆瓣評分：7.7分
關鍵詞：愛情、喜劇、友人、經歷、戀愛
推薦理由： 愛情教科書級電影，對男女約會套路進行了幽默的演繹，本片幽默風趣並且不低俗，值得一看。愛與被愛都是每個人的權力，是做主宰還是奴隸要看自己。「如果一個男人對你不屑一顧，那麼他就是對你不屑一顧，沒有別的。」
7《扶桑花女孩》 根據真人故事改編而成，由韓裔日本導演李相日執導的一部劇情電影，有松雪泰子、蒼井優、豐川悅司和山崎靜代等聯袂出演。影片於2006年9月23日在日本本土上映。影片取材於真實的故事，描寫了20世紀60年代日本經濟轉型，福島縣山區煤礦陸續關閉，打算以興建夏威夷度假中心來拯救礦場的財務危機，轉變為服務行業的過程。
豆瓣評分：8.0分
關鍵詞：真人故事、經濟轉型、服務業、勵志女孩、舞蹈
推薦理由： 努力跳舞，努力生活，努力微笑，努力收獲，笑中帶淚的擁抱生活，在職責非議中舞出末來的人生。蒼井優好美！為了未來而奮斗的女孩們更迷人。
8《阿黛爾的生活》 是由阿布戴·柯西胥執導，蕾雅·賽杜、阿黛爾·艾克阿切波洛斯主演的劇情片。該片於2013年10月9日在法國上映，10月25日在北美上映。該片改編自法國作家朱莉·馬洛的漫畫《藍色是一種暖色調》，講述年僅15歲的阿黛爾原本有著普通的人生，但一晚在街頭偶遇一位藍發女孩後，兩人的同性之愛不可抑制地爆發了，而這段感情也徹底顛覆了她們兩人生活。
豆瓣評分：8.3分
關鍵詞：劇情、愛情
推薦理由： 相愛容易相守難。很棒的影片，兩位女主各有魅力啊。平淡中表現出強烈的情感，直入人心，是一段難忘的愛情。
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❸ 家長有空一定要刷這8部電影，英語&情商雙提高！
《美女與野獸》（2017）
電影在劇作上是忠於原著的童話故事，但又在細枝末節上做出改變。小夥伴們之前可能看過其他版本，但該片作散發的精氣神和魅力是讓觀眾無法抵抗的。
除了劇情， 最吸引我的其實是Emma Watson那一口清晰、標準的英音 ，讓人聽著炒雞舒服且極其有好感！此外，因為劇情本身是我們所熟知的，加上台詞本身的難度並不大，所以這部電影十分適合大家學習英語！尤其是對於那些想要學習英式發音的同學們，都非常有幫助哦~
經典台詞：
1. Love can turn a man into a beast; also can let an ugly people become noble .
愛情，能把一個男人變成野獸；也可以讓一個醜陋的人變得高尚。
(noble——adj. 高尚的; 貴族的; 外表庄嚴和莊重的)
2. Think of the one thing that you've always wanted. See it in your mind' s eyes and feel it in your heart.
想想你夢寐以求的東西，用你的眼睛看，用你的心去感受。
3. Waiting here for evermore .
等待，不求結果。
（evermore——adv. 始終，永久; 將來，今後）
《馬戲之王》
這是一場頂級的好萊塢歌舞秀，也是一個由真實 歷史 改編的故事。劇中有許多經典台詞和插曲，值得大家細細回味與學習，也十分適合同學們積累英文短句的素材。提到最讓人印象深刻的部分，不少人提到的是男主說的那句「能給人帶來快樂的才是真正的藝術」，以及在電影最後的那句振奮人心的話：「唯有與眾不同才能改變世界」。除此之外，屢獲大獎的片中插曲《This is me》也收到了大眾的好評，裡面的每一句歌詞都寫得很振奮人心，非常值得單曲循環！
經典台詞：
1. The noblest art is that of making others happy。
最高貴的藝術是使人快樂的藝術。
2. I am brave, I am proof. I am who I'm meant to be , this is me.
我勇猛果敢，絕不輕易妥協；我會扼住自己命運的咽喉，這就是我。
（be meant to be——應做;照道理,照規矩應該做）
3. This is a celebration of humanity .
這是一場人性的狂歡。
（humanity—— n. 人類; 人性; 人道; 人文學科）
《遇見你之前》
該片講述了懵懂的小鎮女孩小露與下肢癱瘓的老闆威爾間纏綿悱惻的愛情輓歌。浪漫的愛情故事總是讓人忍不住看了又看，加上有男主的顏值和龍媽的眉毛（……）加成，如果拿這部片子用來學英語，那也許你就真的能體會到「學習使我快樂」的終極奧義了吧。而且，劇中的很多台詞都可以變成你的作文素材哦~
經典台詞：
1. Some mistakes… Just have greater consequences than others. But you don』t have to let the result of one mistake be the thing that defines you.
有些錯誤代價高昂，但別被區區一個過失定義了自己。
（consequence——n. 推論; 結果，成果; 重要性）
2. I have become a whole new person because of you.
因為你，我煥然一新。
（whole new——全新的）
3. Live boldly . Push yourself. Don't settle.
勇敢面對人生，突破自己，別輕言放棄。
（boldly——adv. 大膽地，顯眼地）
4. I will never, ever regret the things I』ve done. Because most days,all you have are places in your memory that you can go to.
我永遠不會後悔曾做過的每件事，因為它將永存在我往後的回憶里，歷久彌新、永不凋零。
(regret sth. / regret doing sth. ——後悔做某事）
《國王的演講》
這是一部十分完美、甚至是無懈可擊的作品，拿到奧斯卡可以說是實至名歸。整部片子彌漫著嚴謹莊重的英倫風，斑駁的牆壁加上舊舊的沙發，每個場景都非常美。最後的演講感覺整個人都懸空了，極具神聖的原聲，冷靜又沸騰，簡直讓人雞皮疙瘩一身。
真實又精緻的劇情往往容易引人入勝，值得回味。片中的許多台詞與演講片段都是長句子，且用詞和語法都十分到位，值得大家去深入學習。而且……有語言障礙的國王都可以克服一切困難念出流利的英語，我們普通人當然也可以了~
經典台詞：
1. The history of emperor succession, are in the former case died, and will die soon, my predecessor is not only alive, alive and well.
歷史 上君主的繼任，都是在前任過世的情況下，或者將不久於人世。我的前任現在不僅活著，還活得好好的。
（emperor——n.皇帝，君主;）
(predecessor——n. 前任，前輩; 原有事物，前身; 祖先）
2. In the past 25 years of up and downs, King George taught us the most important…… Is leadership and warm on the subjucts that big brother, when he was alive, the whole empire beacon .
在過去的25年的風風雨雨中，國王喬治教給了我們最重要的……是領袖的風范以及對臣民兄長般的溫暖，他活著的時候，是整個帝國的指路明燈。
（beacon——n. 烽火; 燈塔，信號浮標; 指路明燈; 警標，界標; vt. 照亮，指引; 為…設置信標; 用燈指引）
3. If I am King, where is my power? Can I declare war? Form a government? Levy a tax? No! And yet I am the seat of all authority because they think that when I speak, I speak for them. But I can』t speak.
如果我是國王，我的權利又在哪裡？我能宣戰么？我能組建政府？提高稅收？都不行！可我還是要出面坐頭把交椅，就因為整個國家都相信……我的聲音代表著他們。但我卻說不出來。
（levy——n. 征稅; 徵兵; v. 徵收，索取; 征稅，徵集）
（authority——n. 權威; 權力）
《一條狗的使命》
當你的寵物消失多年後，又回到了你的身邊，你一定會感到很激動吧~該影片講述了一條狗貝利經歷多次重生，在一次次生命的輪回中尋找不同的使命，最後又回到了最初的主人身邊的故事。
拍攝人與動物主題的電影總是很容易引發共鳴，使人催淚，但小狗的配音獨白實在為電影加分很多，經常讓人捧腹大笑。因為是採用了小狗貝利的視角講述故事的發展，所以狗狗的台詞很多，但用詞卻不難，也容易聽懂。
經典台詞：
1. Life is so mystery.
人生如謎。
（mystery——n. 秘密，謎; 神秘，神秘的事物; 推理小說，推理劇）
2. Don't make a bitter face for the past, and don't worry about the future, just be here now. BE HERE NOW.
對過去的事不要一副苦瓜臉，對未來也不要愁眉苦臉，只要，活在當下，活 在 當 下。
3. They do things that dogs can't understand, like leave.
人類總是做狗理解不了的事，比如離開。
《愛寵大機密》
主人不在家的時分，寵物們展開了驚心動魄的大作戰……要說用一個字概括這部動畫片，那就是：萌！萌一臉血！尤其是當看到大Boss竟然是一隻傲嬌的小白兔時，感覺又可愛又好笑~看完以後甚至覺得連自己也變得萌萌的！
因為是動畫片，所以對白中出現的詞彙大多都是常用詞，句型也不會很復雜，但卻是日常生活中經常會用到的語句~而且很多台詞都很可愛，是英語學習的入門級推薦影片~
經典台詞：
1. Walking through a crowd, the village is a glow. Kaleidoscope of loud heartbeats under coats. Everybody here wanted something more, searching for a sound we hadn』t heard before, and it said: welcome to New York.
走在人群中，穿越重重霓虹；外套下的心跳，響亮如萬花筒；每個人都有無限渴望，追尋從未聽過的聲響——那一句「歡迎來到紐約」。
（kaleidoscope——n. 萬花筒; 千變萬化，瞬息萬變）
2. Katie and I, well, we have the perfect relationship.
我跟凱蒂之間的感情十分完美。
3. I only know the doggy paddle, and I don' t know it well.
我只會狗刨式游泳，還不是特別會。
《瘋狂動物城》
有人說《瘋狂動物城》是最近10年、也許是近20年綜合水平最高的動畫電影。它講述了在一個所有動物和平共處的動物城市，兔子朱迪通過自己努力奮斗完成自己兒時的夢想，成為動物警察的故事。
這是一部「正能量」電影，也是一部適合全年齡觀看的動畫片。它要表達的並不是因歧視而起的怨天尤人，而是如何將「歧視」變為「尊重」。作為動畫電影，劇情易懂、台詞不難，劇情卻富有深意，主題曲也很好聽哦~同時，電影中還常出現一些看似隨意說出，實則引人深思的台詞，作為日常素材積累也是極好了！
經典台詞：
1. Life's a little bit messy . We all make mistakes.
生活中總會有不順心的時候，我們都會犯錯。
（messy——adj. 凌亂的，散亂的; 骯臟的; 復雜的，麻煩的，難以應付的）
2. No matter what type of animal you are, change starts with you.
天性如何並不重要，重要的是你開始改變。
3. Everyone comes to Zootopia, thinking they could be anything they want. But you can't.
踏進動物城，人人都懷揣著夢想，成為理想中的自己，但卻一場空。
《美麗心靈》
「你必須學會分清哪些是幻覺，哪些是夢，哪些是真實的人生，才可以活下去。」
相比起前幾部提到的電影，它並不是近期上映的，但卻是一部無論過了多少年都依然令人震撼的經典作品。本片是關於20世紀偉大數學家小約翰•福布斯-納什的人物傳記片。
作為一部人物傳記片+心理片，相較於前兩部推薦的動畫電影來說，這部電影的台詞可能並不十分容易懂，但卻依然值得一看！除了劇情精彩且震撼外，對白也非常經典哦~
❹ 大學生必看的5部提高情商的電影
我大學四年看過無數電影，總結出能夠提高大學生情商思維的五部經典電影，每一部都會讓你回味無窮。
1. 肖申克的救贖
本片取自斯蒂芬·金《不同的季節》中收錄的《麗塔·海華絲及蕭山克監獄的救贖》而改編成的《肖申克的救贖》劇本。
主人公安迪被指控槍殺了妻子及其情人，被判無期徒刑，這意味著他將在肖恩克監獄中渡過餘生。在監獄里安迪一刻都沒有放棄從監獄逃走，他用一把小的鷹嘴鋤開始每天晚上鑿牆意圖逃跑。在此期間安迪用自己的金融才能幫助監獄官洗黑錢，並且連續寫了兩個月的信給州長申請到了幾大箱圖書。就這樣安迪花了20年的時間成功鑿通了牆壁，成功逃跑，並報復監獄長。最終過上了安穩幸福的嚮往生活。
影片中涵蓋全片的主題是 「 希望 」 ，是那種打死都不服輸的韌性與精神，男人遇事失敗了不要緊，最怕的就是自己也認為失敗了，那才是真的失敗。
主角剛進入監獄，受到巨大挫折的時候，說出了這么一句話：
我們大學生有多少人是在行屍走肉的活著，每天打打游戲，泡泡妞，喝喝酒，說一些葷段子，聊一些女生八卦，每天抱怨作業太多不想寫，同時天天中午才睡醒，這叫活著嗎？ 一個真正的男人必須要有對生活的熱情和做事的激情，努力通過讀書和學習技能充實自己，這才是一個真正有魅力，有活力的男性。 本片會帶你走進魅力男人的世界，盡情感受吧。
2. 阿甘正傳
《阿甘正傳》是由羅伯特·澤米吉斯執導的電影，由湯姆·漢克斯，羅賓·懷特等人主演。
電影描繪了先天智障的小鎮男孩福瑞斯特·甘自強不息，從智商只有75分不得不進入特殊學校，到橄欖球健將，到越戰英雄，到蝦船船長，到跑遍美國，阿甘以先天缺陷的身軀，達到了許多智力健全的人也許終其一生也難以企及的高度。最終「傻人有傻福」地得到上天眷顧，在多個領域創造奇跡的勵志故事。
如果說這單純的是個勵志故事的話，我也沒有推薦的必要。我認為這部電影的核心在於阿甘一生唯一一個深愛的女孩珍妮，當所有人都嘲笑阿甘、戲弄阿甘的時候，只有珍妮陪伴在他身邊，鼓勵他，支持他。後來兩個人在一起了，阿甘為了他親愛的女人生活的更好才一次次忍受著痛苦去打橄欖球、參加戰斗、當船長。也是為了她的狠心離去而跑遍美國。是因為有了珍妮，阿甘才有了動力，才會有這么多的勵志故事。當珍妮狠心離去的時候，阿甘說出了最令人感動的話：
想想看我們自己，在大學、在高中、在懵懂期是否有那麼一個女子讓自己奮不顧身，為了她而改變自己，為了她而奮發圖強，為了她而拚命努力。跑了10公里就為了給她送最喜歡吃的包子；拚命打工兼職就為了給她買一份生日禮物，讓她開心；曠考逃課就為了送感冒葯給生病的她，不想讓她難受。 為了自己心愛的女人而努力，才是最具魅力的男人！ 如果你想感受作為一個男人是如何用心對待自己心愛的女人的話，這部影片不容錯過。
3. 辛德勒的名單
《辛德勒的名單》根據澳大利亞小說家 托馬斯·肯尼利 所著的《辛德勒名單》改編而成。是史蒂文·斯皮爾伯格導演的一部電影。
影片再現了德國企業家 奧斯卡·辛德勒 與其夫人埃米莉·辛德勒在第二次世界大戰期間傾家盪產保護了1200餘名猶太人免遭法西斯殺害的真實歷史事件。
在辛德勒目睹克拉科夫的猶太人遭到德軍慘絕人寰的大屠殺後，受到了極大地震撼，開始了解救猶太人的艱難緊張的歷程。到了影片最後，辛德勒對著大家說出了這么一句話：
幫助他人能使我們變得更立體生動。 雖然我們不能像辛德勒一樣解救成千上萬的人脫離苦海，但我們可以通過關心周圍的朋友和親人的這種方式，讓他們過得更好更幸福。 這正是這部影片的精髓所在，為了家人，愛人和朋友，我們必將竭盡全力保護他們，關愛他們，讓他們每個人都能幸福！
我們大學生有時候很自私，在寢室，能不打掃衛生就不動；在學生會，能偷懶就絕不幹活；在家裡，能躺著絕不收拾卧室。變得勤快起來，時刻關心周圍的同伴，這會讓你獲得不一樣的人生體驗。看看這部影片，一起學會關心他人吧。
4. 楚門的世界
這是一部帶有荒誕色彩的作品，主角名字叫Truman，卻生活在一個虛假的小島世界裡。在這里，他身邊的所有事情都是虛假的，他的親人和朋友全都是演員，但他本人對此一無所知。所有人的存在，只是為了配合Truman在毫不知情的狀態下的生活秀。這樣的設計滿足了人類的偷窺欲和控制欲，因此可以做到萬人空巷的觀看。
直到有一天，他發現了一些端倪，最終歷經波折走出了這個虛假的世界。
這部影片對我觸動很大，我一直在想， 我們每一個人不正是像主人公一樣生活在這樣的世界裡，是個井底之蛙。 盡管我們的世界是真實的，但封閉的環境，固守的思想，單一的生活方式和安逸的每一天，難道和主人公所在的世界不像嗎？我們每天生活在這樣的世界裡，卻渾然不知，更是覺得安然自得，不去想如何讓生活變得更好；不去想如何提高學習成績；不去想未來有什麼樣的規劃。這是你一個大學生該做的嗎？
當然，我知道，改變起來很難很難，開闊你的眼界過程很艱辛，但正如影片中主人公想要打破這個虛假世界時說的話：
我們當代大學生是這個社會的希望， 我們必須努力起來，擴寬自己的眼界，成為一個奮發向上，激情澎湃，不安於現狀的自信青年。 這部影片能很好地帶動你的情緒，不容錯過。
5. 當幸福來敲門
影片取材真實故事，主角是美國黑人投資專家Chris
Gardner。講述了一位瀕臨破產的落魄業務員，妻子又離開了他，留下了一個兒子跟他一起艱難的生活。他帶著兒子住過公共廁所，排隊領救濟，去過收容所，在最艱難的時候銀行卡里就剩21塊錢，干著沒有報酬的實習工作，最後成為知名的金融投資家的勵志故事。
這部電影教會我們： 作為一個男人必須要有的責任和擔當，哪怕山窮水盡；哪怕窮困潦倒；哪怕眾叛親離，都不要放棄作為一名男人最寶貴的財富—尊嚴和承擔。努力前進，堅信總有柳暗花明的一天！
影片中有個片段，兒子夢想成為職業籃球運動員，老爸故意打擊他說，你的水平還不如我，你這輩子都成不了籃球運動員，放棄吧。最後兒子很沮喪，准備把籃球收起來。這時候，他的老爸說出了最具有男人魅力的一句話：
是啊！為何你自己的夢想和目標輕易得就受別人影響，哪怕那個人是你的父親。 我們生活中有太多這樣的例子了，你想要追你們班班花被室友嘲諷癩蛤蟆想吃天鵝肉；你想要在校園兼職鍛煉自己就被基友說這沒有用，浪費時間；你想要考研、考公務員被同學說現在競爭太激烈放棄吧。想想看，你是怎麼辦的？是聽他們的話繼續沉淪，還是像主人公一樣不甘命運的驅使，努力前行呢？
結語：今天我給大家分享了五部經典的電影，每一部都能讓你重新審視自己，改變自己的思維，幫你充實自我，重獲自信。
❺ 有什麼提高情商、人際交往能力的的電視劇，書或電影
有很多，《增廣賢文》書籍，《你的名字》電影，《芳華》電影,《超級演說家》等節目都可以提高的，只要你肯用心。
❻ 有哪些看了可以提高情商的國產電影
其實我覺得情商就是我們女人交際的能力，只有自己不斷的去提高才能夠。有所進步，並不是說通過一部電影或者是電視劇就能夠改變的。還是要自己多 鍛煉
❼ 「情商比智商更重要」有關的中國電影或電視劇
建議看三國演義。
情商（EQ）又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。以往認為，一個人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但現在心理學家們普遍認為，情商水平的高低對一個人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時其作用甚至要超過智力水平。那麼，到底什麼是情商呢？
美國心理學家認為，情商包括以下幾個方面的內容：
一是認識自身的情緒。因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情緒。即能調控自己；
三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發。
四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎；
五是人際關系的管理。即領導和管理能力。
情商是—種能力，可以感覺、了解和有效應用情緒的力量與智能作為人類的能量、信息和影響的來源。情商不只是顯示出理性的智能，但卻是來自人心的智慧。提高情商能讓我們學習認同與珍惜我們和他人的感受──在我們日常的生活與工作中，適當地回應他們，有效的應用信息和情緒的力量。情商鼓勵我們繼續探索我們特殊的潛能和目標，及啟發我們內在最深處的價值與渴望，轉化思想為實際的生活。
情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分數較准確地表示出來，它只能根據個人的綜合表現進行判斷。心理學家們還認為，情商水平高的人具有如下的特點：社交能力強，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業較投入，為人正直，富於同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。專家們還認為，一個人是否具有較高的情商，和童年時期的教育培養有著密切的關系。因此，培養情商應從小開始。
我們無法預定智商，卻可以提高情商，一個傑出的人未必有著高智商，卻一定有著高情商。提高情商其實有著簡而易行的方法，你需要的就是堅持。
一、 學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。
你也許自認為與他人界限不明是一件好事，這樣一來大家能隨心所欲地相處，而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理，但它的不利之處在於，別人經常傷害了你的感情而你卻不自知。
其實仔細觀察周遭你不難發現，界限能力差的人易於患上病態恐懼症，他們不會與與侵犯者對抗，而更願意向第三者傾訴。如果我們是那個侵犯了別人心理界限的人，發現事實的真相後，我們會感覺自己是個冷血的大笨蛋。同時我們也會感到受傷害，因為我們既為自己的過錯而自責，又對一個第三者卷進來對我們評頭論足而感到憤慨。
界限清晰對大家都有好處。你必須明白什麼是別人可以和不可以對你做的。當別人侵犯了你的心理界限，告訴他，以求得改正。如果總是劃不清心理界限，那麼你就需要提高自己的認知水平。
二、找一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來，從而使血液留在大腦里，做出理智的行動。
美國人曾開玩笑地說：當遇到事情時，理智的孩子讓血液進入大腦，能聰明地思考問題；野蠻的孩子讓血液進入四肢，大腦空虛，瘋狂沖動。
是的，當血液充滿大腦的，你頭腦清醒，舉止得當，反之，當血液都流向你的四肢和舌頭的時候，你就會做蠢事，沖動暴躁，口不擇言。
事實上，科學實驗證明，當我們在壓力之下變得過度緊張時，血液的確會離開大腦皮層，於是我們就會舉止失常。此時，大腦中動物的本性起了主導作用，使我們像最原始的動物那樣行事。要知道，在文明社會中，表現得像個原始動物會帶來大麻煩。
控制情緒爆發有很多策略，其中一個方法就是注意你的心律，它是衡量情緒的精確尺子。當你的心跳快至每分鍾100次以上時，整頓一下情緒至關重要。在這種速率下，身體分泌出比平時多得多的腎上腺素。我們會失去理智，變成好鬥的蟋蟀。
當血液又開始湧向四肢時，你可以選用以下的方法來平靜心情：
1、深呼吸，直至冷靜下來。慢慢地、深深地吸氣，讓氣充滿整個肺部。把一隻手放在腹部，確保你的呼吸方法正確。
2、自言自語。比如對自己說：「我正在冷靜。」或者說：「一切都會過去的。」
3、有些人採用水療法。洗個熱水盆浴，可能會讓你的怒氣和焦慮隨浴液的泡沫一起消失。
4、你也可以嘗試美國心理學家唐納·艾登的方法：想著不愉快的事，同時把你的指尖放在眉毛上方的額頭上，大拇指按著太陽穴，深吸氣。據艾登說，這樣做只要幾分鍾，血液就會重回大腦皮層，你就能更冷靜地思考了。
三、 想抱怨時，停一下先自問：「我是想繼續忍受這看起來無法改變的情形呢，還是想改變它呢？」
對於沒完沒了的抱怨，我們稱之為嘮叨。抱怨會消耗用力而又不會有任何結果，對問題的毫無用處，又很少會使我們感到好受一點。
幾乎所有的人都發現，如果對有同情心的第三方傾訴委屈，而他會跟著一起生氣的話，我們會感覺好受一些。有人對你說：「可憐的寶貝。」這對你來說是莫大的安慰，你的壓力似乎減輕了，於是你又能重新面對原有的局面了，盡管事情沒有任何改變。
但是如果你不抱怨呢，你會感受到巨大的心理壓力。壓力有時並不是個壞東西，是的，它也許會讓你感覺不舒服，但同時也是促使你進行改變的力量。一旦壓力減輕，人就容易維持現狀。然而，如果壓力沒有在抱怨中流失，它就會推積起來，到達一個極限，迫使你採取行動變現狀。
因此，當你准備向一個同情你的朋友報怨的，先自問一下：我是想減輕壓力保持現狀呢，還是想讓壓力持續下去促使我改變這一切呢？如果是前者，那就通過報怨把壓力趕走吧。逐個人都有發牢騷的時侯，它會讓我們暫時好受一些。但如果情況確實需要改變的話，下定決心切實行動起來吧！
四、掃除一切浪費精力的事物。
什麼是不利於我們提高情商的力量呢？答案就是一切浪費精力的事物。
許多人的神經系統就像父親的手一樣長了厚厚的老繭。我們已經習慣於意識不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以體會到明顯的變化，比如聽到好消息時，腎上腺素會激增，而聽到壞消息時，會感到精疲力竭。我們通常不會留意精力細微地消耗，比如與一個消極的人相處、在桌上到處找一張紙等等。
你的生活中有哪些緩慢消耗精力的事情？我家的牆角堆著一小塊地毯，每次看到它，我都會想可能有人會被它絆倒。這本不是什麼大不了的問題，但它分散我的精力。這就是我們如何界定分散精力的事物——每次接觸之後都會感到精力被分散了。有時和朋友所處也是如此——相互吸取和給予精力——但有些是精力的吸血鬼，他們只會吸取你的精力。這時有兩個選擇：一是正視這個問題，建立心理界限繼續與他們謹慎交往；另一個是減少與這種人交往。
的確，我們需要去除緩慢地浪費精力的東西，解脫出來以集中精力提高我們的情商。
想加速——你可以選擇減小阻力或增加推動力。
試試我們提供的方法吧：
1、經常列出消耗你精力的事情。
2、系統地分析一下名單，並分成兩部分：
A、可以有所作為的。
B、不可改變的。
3、逐一解決A單中的問題。比如對我來說，把汽車鑰匙掛在一個固定的鉤子上，這樣就不用到處找了。
4、再看一下B單中的問題，你是否有把握？有沒有把其中一些移到A單加以解決的可能？
5、放棄B單中的問題。
五、 找一個生活中鮮活的榜樣。
我們都曾經歷過學榜樣的年代，那些榜樣對於我們來說高尚而又疏遠。於是我們學榜樣的熱忱在和榜樣的距離中漸漸熄滅了，因為我們知道，自己也許一生都成不了大英雄。
是的，你不能成為大英雄，但你可以成為一個快樂的常人，比如你的朋友丹寧，她精力充沛、年輕、大方、聰明、有趣。她經營婦科診所、做公司顧問、為一家市被定期寫專欄文章，有英俊的丈夫和可愛的女兒。
你身邊有這樣的出色人物嗎，把他作為你的榜樣吧！你可以想：她所能做的我也可以，但我們的風格迥異，我不可能以她的方式完成她所做的事。但我會模仿她做的一些事，以我的方式來完成。從她身上你總能看到從來沒察覺到的自身潛能。
在周圍的人中找出你學習的榜樣吧！他們比你雖聰明、所受教育更好、層次更高、比你更有毅力。你會在追趕他們的過程中自然地提高自己的情商。
六、 為人父母。
為人父母會教會你很多東西。當孩子尖叫「為什麼不給我買？我恨你！」時，你不能絕望，不能暴怒，你需要理解他並接受極怨恨的現實。要知道，這是孩子所能給予你的最好的禮物，當然這種恨不要持續下去。
養育孩子是一個雙贏的結局。在養育孩子的過程中，孩子學會了如何與還不算成熟的年輕父母相處。作為父母的我們，則在抑制我們的需求來滿足孩子的需求的過程中磨平了稜角。養育孩子會自動提高我們的情商，使我們成為更合格的父母。
如果你不願意生養孩子，不妨試試為朋友看孩子，與孩子相處可以真正地提高我們的情商。
七、 從難以相處的人身上學到東西。
我們的周圍有很多牢騷滿腹，橫行霸道、裝膽作勢的人，我們多麼希望這些人從生活中消失，因為他們會讓人生氣和絕望，甚至發狂。為什麼不能把這些人圈起來，買張飛機票，送到一個小島上，在那裡他們再也不會打擾到別人。可是，最好別這樣，這些難以相處的人是我們提高情商的幫手。你可以從多嘴多舌的人身上學會沉默，從脾氣暴躁的人身上學會忍耐，從惡人身上學到善良，而且你不用對這些老師感激涕零。
而且，你定義的「難以相處的人」，最終被證明可能只是與你不同的人，而對所謂的難以相處的人來說，你也是難以相處的人。
應付難以相處的人最有效的方式就是靈活。也就是說，發現他們的方式，在與之交往的過程中，盡量靈活到採用與之相同的方式。如果這人喜歡先閑談再談正事的話，你的反應應當是放鬆下來，聊聊家常。另一方面，如果這人直截了當，你也應當閑話少說，直奔主題。這樣，在與難以相處的人打交道時會更有效率，而且會發現這些人並不那麼難以相處。
應付難以相處的人的第二點就是把他們當成禮物。朱迪嫁給了一個霸道的人。婚姻生活對她來說充滿坎坷，因為她沒有很明確的界限。在分手多年以後，她學會了感謝他，因為他教給她建立和維持界限的重要性。現在再遇到這樣的男人時，她根本不在乎。朱迪說：「當與他一起生活過以後，這些傢伙你就會根本不放在眼裡。」如果她當時嫁給了一個隨和的人，她可能到現在還沒有明確的界限，也很難對付那些難纏的傢伙。
不過，如果可以選擇的話，或許我們永遠不會選擇難以相處的人。
八、 時不時嘗試另一種完全不同的方式，你會拓寬視野，提高情商。
你是一個性格開朗外向的人還是性格內向、只喜歡獨處或和幾個密友在一起的人呢？你喜歡提前計劃好每一天，以知道要幹些什麼事，還是毫無計劃呢？人人都有自己的偏愛，如果可以選擇的話，每個人都會選擇自己偏愛的方式。然而，突然常規，嘗試截然相反的行動會更有助於我們的成長。
如果你總是聚會中熱衷於做中心人物，這次改改吧，試著讓那些平日毫不起眼的人出出風頭。如果你總是被動地等待別人和你搭訕，不妨主動上前向對方問個好。
❽ 十大提高情商的電視劇
十大提高情商的電視劇：
1、當幸福來敲門
一家家庭養老院，一群有著不同缺陷的老人，一對感情不完美的夫婦，一個好奇心很強的小孩和一個年輕時風光無限卻在年老時無限懊悔的老頭。一個普通的故事，由死亡開始，也由死亡結束。
❾ 有哪些影視劇可以提高自己的情商
我認為《雞毛飛上天》這部電視劇不錯，是由張譯和殷桃主演的一部反映時代變遷的劇。這部劇三觀很正，通過男主陳江河從一個默默無聞的流浪小人物，經過用「雞毛換糖」，擺地攤、去襪子廠做工、接手倒閉的襪子廠，他從如何去「賣」商品，到學習如何去「做」產品，通過他的所做所為，以及他的成長和奮斗史，能夠給觀眾以啟迪，從他的身上學習到如何做人以及如何做事，繼而內化為自己的精神營養。
❿ 看完後可以提高情商的電影有哪些
比較好看的，提高情商的電影，一般都是在和敵人進行打鬥或者是需要鬥智斗勇的，這些電影都是可以提高我們情商的。比如《七宗罪》《拯救大兵瑞恩》，在我們看的時候腦子是需要轉起來的，不然的話你是沒有辦法讓你自己來理解這個劇情，所以說多數的情況下你看完了能提高你的情商的都是一些打豆片，而且是拯救的這種片子。